Vous êtes stréssé(e)s ou fatigué(e)s je peux vous aider!

Sandrine Constantin, Praticienne de bien-être en énergétique chinoise, vous accueille dans une propriété au calme verdoyant.
Havre parfait de détente et d'équilibre, vous serez reçu uniquement sur Rdv du lundi au samedi et bénéficierez d'un accès parking.

PRESTATIONS

Shenzhèn-doux s’articule autour de trois grandes familles,
chacune d'elle vous apportera un bien fait notable.

Les massages « bien-être »

Appréciez les techniques ancestrales, dite "traditionnelle" dans la culture asiatique, elles sont efficaces et apportent une détente immédiate.

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Tarifs

Maman-Zhèn et bébé-Zhèn

Découvrez les massages bien-être adaptés à la femme enceinte ainsi que le massage bébé

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Tarifs

Les massages VISAGE/MAINS

Modelage du visage aux rouleaux de jade, Modelage anti âge Japonais, réflexologie palmaire

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ARRÊTEZ LE MAL AVANT QU'IL N'EXISTE, CALMEZ LE DESORDRE AVANT QU'IL N'ECLATE*

* Citation du dieu Taoïste LAO TSEU

Témoignages

Les massages « bien-être »

Ces techniques sont proposées à but de détente et non à but thérapeutique. Elles ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs à la pratique médicale ou paramédicale. En aucun cas il ne s’agit de pratiques douteuses à caractère sexuel ou sectaire.

LES ENERGIES

Le massage énergétique repose sur une approche globale de la personne. Son principe vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle. Résultat: un bien-être immédiat et un effet préventif à long terme pour de nombreux troubles. Vous aurez le choix entre deux type de massage : Le massage Tui-Na qui active la circulation énergétique, stimule le Qi (Chi), supprime les tensions musculaires et débloque les énergies. La relaxation tibétaine, qui permet de lâcher prise et le voyage sonore avec les bols tibétains. Laissez-vous emporter par le pouvoir du son, ses vibrations et son art millénaire de la relaxation.
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VEGETAL & NATUREL

Les massages relaxants aux huiles végétales BIO sont des purs produits de la nature. Les Huiles Végétales sont le premier geste de beauté, depuis des millénaires, pour s’hydrater, nourrir et protéger la peau en profondeur. Un soin qui vous plonge au cœur des saisons : le printemps (FLEURS DE CERISIER BIO), l'été (NOIX COCO/VANILLE), l’automne (NOISETTE BIO), l'hiver (BIO IMUNITE). Résultat: les huiles utilisées pour le massage ont l’avantage de convenir à tous les types de peau et même les plus fragiles comme celles des jeunes enfants. Ces huiles ont des vertus adoucissantes et apaisantes, notamment pour les peaux sensibles au froid et les peaux irritées.
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DOUX & CHAUD

Découvrez les pochons aromatiques chauffés à la vapeur. Véritable voyage aux pays des sens avec les pochons d'herbes aromatiques chaudes (Herbal Siam). Mélange subtil de plantes et d'arômes naturels (made in Thaïlande).
Résultat : Soin anti-stress, c'est la technique "cocooning" par excellence. Il apaise les douleurs musculaires et favorise la circulation sanguine, les bienfaits sont nombreux.
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Maman-Zhèn et bébé-Zhèn

Une fois que bébé est là, vous allez pouvoir suivre des ateliers "parents-enfants" où vous allez apprendre à relaxer votre bébé.
Idéal comme cadeau de naissance, vous pouvez prévoir la formule Bébé-Zhèn à votre liste de naissance.

HARMONISATION

Cette approche, à la fois physique et énergétique, s’adresse à toutes les personnes qui souffrent d’un mal-être psychique ou physique et désirent un mieux-être. C’est un massage très doux des pieds, des mains et de la tête qui vise à nous «nettoyer» de nos anciennes mémoires, de notre histoire, de ce qui a façonné notre personnalité et nous a bloqués au point d’en devenir parfois malades. Le massage offre un bien-être physique immédiat, mais c’est aussi une technique de développement personnel qui permet de s’éveiller à soi et d’aller vers un changement, de retrouver sa force de vie, son identité, son indépendance.
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METAMORPHIQUE

Relaxation par le toucher adaptée à la femme enceinte. C’est une technique qui s’effectue tout en douceur. Elle permet de libérer des blocages psycho-énergétiques. En se libérant, cette énergie permet au receveur de commencer à exprimer ses potentialités. Elle soulage le stress, aide à la réalisation de l’être. Elle s’adresse tout particulièrement à la femme enceinte pour atténuer l’anxiété et les angoisses qui accompagnent souvent la grossesse. Les bienfaits de la séance se poursuivent durant les jours et les semaines qui suivent la séance.
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MASSAGE BEBE

Les parents vont apprendre à relaxer leur bébé. Moment de détente et de complicité, le massage pour bébé peut-être pratiqué dès la naissance de 1 mois à 3 ans. Il regroupe de merveilleux moments pendant lesquels vous allez interagir avec votre bébé ; le stimuler, le détendre et le soulager en cas de maux de ventre par exemple. L'huile de massage pour les séances, ainsi que les différents supports écrits, vous sont fournis. Possibilité d'offrir une ou plusieurs séances en bon cadeau, pour une naissance ou un anniversaire.
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Les massages VISAGE/MAINS

Comme les pieds, les mains constituent un miroir de notre corps.Contrairement aux soins de beauté occidentaux, le massage du visage japonais permet de stimuler les points d’acuponcture et de vous prodiguer un soin complet, corps & âme

Ying Yu

Modelage du visage aux rouleaux de jade. Le Rouleau de jade était l’accessoire privilégié des impératrices chinoises. Elles l’utilisaient comme une routine quotidienne pour conserver une peau jeune grâce à son action régénérante. La fraîcheur du jade ferme les pores tandis que le rouleau se déplace sur la peau du visage sans oublier la lymphe, ce qui va réduire les poches, lisser et repulper les rides.
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Modelage anti âge Japonais

Les traits se détendent pour l’effet « jeunesse » immédiat mais au-delà du résultat physique, il s’agit bien d’un travail énergétique bénéfique pour l’ensemble de l’organisme. Ce massage facial est reconnu pour stimuler l’ensemble de la circulation énergétique du visage, du cou, de l’ensemble du corps et libère les tensions musculaires qui favorisent l’apparition des rides.
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Shizu

La réflexologie palmaire repose sur la stimulation de points réflexes spécifiques dans le but de soulager les tensions. Les paumes des mains renferment plus de 3000 terminaisons nerveuses, en relation avec tout l’organisme. Les zones sensibles des mains sont situées en surface, à l’intérieur de celles-ci et sur les phalanges. Si la réflexologie des mains est moins populaire que celle des pieds, elle a l’avantage de pouvoir s’effectuer en toute circonstance et d’être plus simple à utiliser.
Tarifs

PHOTOS

Il n'y a rien de plus fort au monde que la douceur.

Bien être

​Prendre le temps de se relaxer.

Bien être

​Bienvenue chez ShenZhèn-Doux.

Bien être

Prendre des vacances sur la table de massage.

Bien être

​Votre praticienne bien-être.

Bien être

Zhèn-Duo : les formules à deux.

Bien être

Découvrez les pochons aromatiques chauffés à la vapeur. Véritable soin anti-stress, les bienfaits sont nombreux.

Ateliers ZhèN

Auto-maquillage : Venez apprendre à vous maquiller avec les conseils d’une professionnelle !

Bien être

​Les bols tibétains profitent du soleil et se rechargent en bonne énergie.

Bien être

​Lâcher prise et voyage sonore.

Ateliers ZhèN

Concert bol tibétains : ressentir les vibrations puissantes des bols tibétains pour une relaxation profonde et un ancrage dans le moment présent.

Baby Zhèn

​«Un enfant est le plus beau des cadeaux.» Caroline en pleine méditation. (Le massage bébé fait partie de sa liste de cadeau de naissance.)

Baby Zhèn

​Masser bébé pour favoriser son développement et son bien-être. Grâce à ses parents, Louna profite de massages plusieurs fois par semaine.

Ateliers ZhèN

Taiko : Les tambours japonais ont célébré et rythmé le 5ème anniversaire de ShenZhèn-Doux.

Bien être

Votre espace détente.

Bien être

Découvrez la technique de massage traditionnelle Chinoise depuis la plus haute antiquité: la technique des ventouses (BA GUAN ZI)

Bien être

Pas besoin d'attendre une date précise, chez ShenZhèn-Doux, la st valentin se fête tous les jours...

Baby Zhèn

Des cours collectifs ont lieu périodiquement afin que les parents partagent leurs expériences.

Ateliers ZhèN

Cours d'escarpin : Toutes les astuces pour dompter vos chaussures, trouver l'équilibre, éviter les chutes et soulager la douleur.

Ateliers ZhèN

Cuisine vivante / Stage botanique : Venez découvrir une façon naturelle, gourmande et revitalisante de se nourrir.

Baby Zhèn

Moment de complicité entre parents et enfants.

Ateliers ZhèN

Musique mongolie : uRYa , "l'appel de la nature" en vieux mongol, est une invitation pour une grande chevauchée au son des instruments de musique des peuples nomades de Mongolie

Bien être

​Réveil doux. Laetitia reprend ses esprits après son massage relaxant.

Baby Zhèn

Le massage bébé regroupe de merveilleux moments pendant lesquels les parents vont interagir avec bébé ; le stimuler, le détendre et le soulager (en cas de maux de ventre par exemple).

A PROPOS

Découvrez l'Aroma Cosmétique Couleur, source de bien-être et de beauté.

Parfum de Soin Pourpre par Altearah Bio

 

Aroma Cosmétique Couleur

Chaque couleur est vibratoire. Elle possède une symbolique universelle ou personnelle, toujours sensorielle. Elle inspire l’esprit, touche le corps, révèle et libère nos émotions.

Même dans notre langage la couleur occupe une place prépondérante et décrit nos états émotionnels (voir la vie en rose quand on est amoureux ou heureux, voir rouge quand on est en colère, broyer du noir, vert de trouille, rire jaune etc etc...)
En passant du choix de nos vêtements à la couleur de nos murs ou de nos tableaux, pourquoi ne pas choisir ses produits de bien être quotidien en fonction de leur couleur ?
C’est ce que ShenZhèn-Doux vous propose à travers les 14 couleurs de la marque Altéarah. Des soins réunissant l'aromathérapie, la chromothérapie et l'olfactothérapie. Des synergies olfactives qui viennent instantanément rencontrer votre univers émotionnel.

  • Rouge: stimule ma Vitalité
  • Bleu: m’offre la Paix
  • Blanc: révèle ma pureté
  • Pourpre: ressource mon Energie
  • Orange: éveille ma Créativité
  • Émeraude: m’Oxygène
  • Turquoise: m’apporte la Sérénité
Tarifs

Partenaires

Un grand merci à l’ensemble des Membres Partenaires de soutenir Shenzhèn-Doux.




  • Wonderbox
  • Vonderfel Look et Conseils
  • BIO ET BIEN ETRE
  • BAUHB
  • CADHOC
  • CEZAM
  • FRANCE MEDIAS
  • FLEUR DES RIZIERES
  • GRAND DIS MOI
  • GRAPHICTIVITY
  • CHEQUE SPORT ET BIEN ETRE
  • 8 EME SOLEIL
  • SMARTBOX
  • LE COMTOIS
  • VILLAGE D'ASIE
  • ANNUAIRE WEB FRANCE
  • lesthesdebernie
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SHENZHEN DOUX

Quelques renseignements à connaître:

Sandrine Constantin

Fondatrice

Maman d'un garçon de 11 ans, Je mets un point d'honneur à la relaxation en famille.

 

 

Certification

Votre praticien de bien-être est un acteur du marché de bien-être et du mieux-être possédant des qualités humaines indispensables à cette activité : écoute, compréhension de la demande et maîtrise des techniques apprises en formation. Il est à noter que sur le plan social, le praticien de bien-être joue un rôle majeur dans la prévention du stress. Il exerce son art dans le respect total de l’intégrité physique ou morale de l’autre. Il respecte une stricte confidentialité et doit s’abstenir de toute forme de prosélytisme religieux ou politique ou sectaire. Toutefois le praticien de bien-être n’a absolument pas le rôle de soigner, de guérir ou d’émettre un diagnostic médical. Il pratique des protocoles de détente adaptés et non des techniques de massage. L’accent est mis sur la connaissance de la législation, notamment concernant l’acte du « masseur kinésithérapeute » en France. Le code de la santé publique précise que nul ne peut pratiquer le massage, même dans un but non thérapeutique, s’il ne possède pas un diplôme d’état de « masseur kinésithérapeute » et s’il n’est pas aujourd’hui régulièrement inscrit à son ordre professionnel (art. L4321-10 – L4321-1 –R4321-3 et R3421-4). La certification de votre praticien vous garantit des séances sûres et de qualité, effectuées selon les protocoles rigoureux. Ces séances ne peuvent se substituer à un avis médical, elles sont données aux personnes qui en font la demande, sans prescription et sans prise en charge par la sécurité sociale. En aucun cas il ne s’agit de pratique douteuse à caractère sexuel.

Compétences

SENS KINESTHESIQUES
86%
INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
80%
PLAISIR DE LA CORPORALITE
90%
EMPATHIE
88%

Historique

Formation massage Tui Na - Certification Praticien en énergétique chinoise - Création de ShenZhèn-Doux

Formation massage métamorphique, massage femme enceinte, massage thaï et réflexologie palmaire, méthode chinoise.

Mise en place du massage école en activité périscolaire.

Formation aux ateliers de massage bébé.

Création de votre Espace bien-être avec accès piscine à Héricourt.

Formation aux Ventouses Chinoise & Massage Détox/Minceur aux ventouses..

Faqs

20-40-60 ou 90mn en fonction de vos disponibilités.
oui asbolument, l'établissement vous reçois uniquement sur rdv.
Les Pass-Zhèn sont des bons cadeau pré-payés. Vous définissez le montant à offrir et le (ou la) bénéficiaire choisira, lors de la prise de rendez-vous, le type de massage qu'il (ou elle) souhaite recevoir, parmi les formules proposées.
Par chèque, carte bancaire, espèces ou via paypal

Quelques chiffres

Cher stress, notre histoire s’arrête là !

TASSES DE THE SERVIES
SERVIETTES PASSEES EN MACHINE
LITRES D'HUILES DE MASSAGE
HEURES DE MUSIQUES RELAXANTES

TARIFS

La vie est faite de plaisirs simples à savourer au jour le jour.

  • 20€* *à partir de:
    Bien ÊTRE
  • Tui Na:
    habillé sur chaise
    ergonomique (dos)
    durée 20Mn: 20.00€
  • Shèn:
    aux huiles végétales Bio (corps)
    durée 30Mn: 30.00€
    durée 45Mn: 45.00€
  • Zhèn:
    aux huiles essentielles Bio (corps)
    durée 60Mn: 60.00€
    6 Séances: 300.00€
  • Siam:
    aux pochons chauds (corps) durée 50Mn: 55.00€
  • Tibet:
    aux bols tibétains (corps)
    durée 40Mn: 45.00€

  • SUR RDV
  • 30€* *à partir de:
    SPECIFIQUES
  • Massage spécifique
    femme enceinte:
    durée 40Mn: 40.00€
  • Massage bébé:
    soin relaxant
    durée 45Mn: 30.00€
  • Les parents apprennent à masser leurs bébés:
    4 séances: 105.00€
  • Jian fei:
    Détox minceur aux ventouses
    Chinoises
    durée 45Mn: 45.00€
    cure 6séances: 240.00€
  • Remise -10% sur présentation de la carte CEZAM Fracas (hors cure)
  • SUR RDV
  • 25€* *à partir de:
    VISAGE/MAINS
  • Ying Yu:
    modelage (visage)
    aux rouleaux de jade
    durée 20Mn: 25.00€
  • Modelage anti âge
    Japonais aux huiles
    essentielles Bio:
    durée 40Mn: 45.00€
    cure 3 séances: 115.00€
  • Shizu:
    chouchoutage mains
    reflexologie palmaire
    durée 30Mn: 35.00€
  • SUR RDV
  • 65€* *à partir de:
    ZHÈN-DUO
  • Zhèn-Duo:
    (tarifs pour 1 couple)
    30mn de massage aux huiles
    végétales: 65.00€
  • Zhèn-Duo-Prestige:
    30mn de massage aux huiles
    végétales +
    coupe de champagne (évènements ponctuels): 90.00€
  • Enterrement vie de jeune fille:
    pour 4 personnes:
    4 massages relaxants + coupes de champagne
    (évènements ponctuels): 180.00€
  • SUR RDV

 

[Shenzhen-doux accepte les paiements par carte bancaire]

On parle de ShenZhèn-Doux :

Les archives médias de Shenzhèn-doux:

RADIO

Interwiewée par France Bleu pour décrire les massages sonores et vibratoires à l'aide des bols tibétains :

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contact

Prendre soin de soi, c'est s'accorder du Sens... Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à contacter ShenZhèn-Doux.

Contact Info

Shenzhen-doux
Sandrine Constantin
Praticienne de bien-être en énergétique chinoise

12 Rue du Docteur Pavillard
70400 HERICOURT
Tél : 03 84 46 26 12
Port : 06 37 91 41 60
Siret : 538 123 555 00020
shenzhen.doux@gmail.com